我的第一本健康書：習慣決定健康口碑必買 博客來

本書版稅全數捐贈財團法人台北縣私立榮光育幼院

準內政部長廖風德因心肌梗塞而發生令人惋惜的意外事件，想必你還記憶猶新吧！還有歌手馬兆駿40歲的壯年時期就因心肌梗塞逝世，讓人措手不及…，這些悲劇都是不能預防的嗎？有前兆嗎？

「心血管疾病」這幾年相當受到重視，最主要是因為他不像是糖尿病、癌症或是肝硬化等慢性病，是一直緊緊跟著你的，它常常是突然而無預警的發生，但是一但發生了，一個小時之內如果沒有適當急救，往往就回天乏術、難以挽回了，而這幾年這些意外的頻傳，也讓人們開始重視它的存在。

雖然「心肌梗塞」不能預防，但是心臟和血管卻是可以保養的，這些意外的發生往往是當事人的心臟和血管不健康，長久累積的飲食和習慣不良，讓他的血管彈性變差、心臟脂肪過厚…等，而自己卻還不自知。而生活中的徵兆常常都再提醒你，只是，你注意它了嘛？

這本書的主旨就是要告訴你，「博客來書店徵兆」的發生都是有原因的，不要忽視它的存在，而「習慣」更是影響健康最重要的因素，「習慣決定健康」是你現今最重要的課題，不論你現在幾歲，是不是有健康的身體，健康的習慣你一定要在日常生活中養成喔！

本書特色沒有徵兆的疾病往往最要人命！
你是否有以下的症狀而不自知
◎忽然變瘦，可能是糖尿病找上你！
◎睡覺打鼾，小心「睡眠呼吸中止症」！
◎「心悸」嚴重者可能導致死亡！
◎24小時沉迷網咖，居然會「中風」！
◎愛吃重口味，會得心臟病？

1.本書有 ~ 最致命的「徵兆」提醒

頭痛、頭暈、手腳痠麻、呼吸不順、肩頸痠痛…等，這些症狀你應該都不陌生吧！你是不是也常常會有這些小病痛呢？你知道「打鼾」居然和睡眠呼吸中止有關嗎？這些小毛病可能都是死亡的事前預警喔！千萬不要忽視了，這本書告訴你這些常見的徵兆可能是哪些疾病引起的，所以你一定要看。

2.預防心肌梗塞，你不可以不看

「心肌梗塞」是博客來可以預防的嗎？答案其實是--「不能」！心肌梗塞和和心臟病等都是無法事前做好準備的急症，而且危害你的生命甚鉅，那，我們到底能做什麼呢？

其實心臟和血管和車子一樣，都是需要保養的，只要我們透過良好的習慣和生活作息，就能維持血管壁的彈性和健康，讓心臟維持年輕和規律的跳動，而「心血管疾病」也自然就會離你遠去囉！

3.我們獨創 ~ 別人沒有的插畫內容表達方式

因為要擺脫仿間健康書帶給人的沉悶形象，我們除了文字淺顯易懂之外，更創新的使用有趣又可愛的插畫來呈現精采的內容和重點，絕對是最新獨創的內容表達方式，別人從來沒有這樣做過，透過幽默的對話、主角的故事，絕對是最貼近讀者，也是最容易讓讀者喜歡並理解的一本健康書。

4.健康的人更博客來網路書店要看的一本書

很多人都以為自己還年輕，或是自認為自己身體健康，所以平常都疏於關心自己的身體，其實這些看起來年輕又健康的人，往往是發生意外的最大族群喔！

5.由最專業的心臟專科醫師執筆

和仿間由編輯群拼湊的書不同，我們是由耕莘醫院心臟專科醫師王禎煜執筆，絕對專業、絕對正確，王醫師以其臨床上最常遇到的狀況和讀者說詳細解說、殷殷叮嚀，相當實用，讓讀者自己在家就可以方便查詢和心血管疾病有關的知識，做好平日的保養。

6.特別附錄：緊急救護知識

我們不但告訴你如何獲得健康，更貼心的附加了急救的知識，像是心肺復甦術、徒手心肺復甦術、哈姆立克急救法、糖尿病低血糖的昏迷的處理等，用詳細的圖解和口訣，教你把握黃金急救時間，把傷害降到最低。

作者簡介王禎煜醫師【學經歷】
國立陽明大學醫學系
國立台灣大學醫學院附設醫院內科部住院醫師
國立台灣大學醫學院附設醫院心臟內科總醫師

【現任】
天主教耕莘醫院心臟內科主治醫師
輔仁大學醫學系講師
台北縣立醫院合博客來網路書局約醫師
內科專科醫師
心臟博客來網路書店歡迎您專科醫師
心臟血管介入專科醫師
專門職業及技術人員檢覈考試 醫師
全國性公務人員高等考試 公職醫師


博客來

  • 出版社：台灣廣廈    新功能介紹
  • 出版日期：2008/07/10
  • 語言：繁體中文

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我的第一本健康書：習慣決定健康口碑必買


內容來自YAHOO新聞

美國未成年性奴：她們人生不該出現的選項 – 風傳媒

「對一個年僅12歲的孩子來說，這不應該是選項，不應該出現在她這個年紀的人生選項。」

一般來說，「販賣人口」（trafficking）一詞予人的印象，不脫人類在違反自由意志下被賣至異地或別國的非法行為，《英國廣播公司》（BBC）30日披露，美國境內的未成年性奴交易異常熱絡，但卻是美國輿論以及執法單位至今仍忽略的社會黑暗角落。

美國境內的性奴販賣

據統計，每年約有數萬名未成年的美國兒童遭到性剝削，每晚有數百名未成年兒童被迫淪為性奴，BBC直指「這是大多數美國人不曾知悉的世界（a world few Americans are aware of）」，另根據美國聯邦調查局（FBI）的數字，去年執法人員救出了逾600名的未成年性奴，「現象已呈氾濫程度（an epidemic level）」。

不若毒品走私那般由美國運抵墨西哥或中南美洲，令外界意外的是，大部分涉及未成年性奴的人口販賣幾乎都發生在美國本土，亦即，美國未成年性奴為了滿足美國同胞的需求。

從美國東岸至中西部，這些幸運被救出，在未成年就淪為性奴的受害者心有餘悸的闡述著他們在懵懂無知的狀況下即被迫賺著皮肉錢、被刻意餵毒，以及被迫忘記自己當時還是未成年。

儘管在FBI、社工、其他執法人員的努力下，這些美國未成年性奴被幸運救出的比例越來越高，但根據BBC的訪查，相較於那些仍活在暗無天日，過著吸毒與出賣靈肉永無止境循環暗黑日子的未成年性奴來說，幸運被救出的人數僅僅九牛一毛。

 

 

「衝向自由」

BBC造訪了未成年性奴被救出後所成立的團體「衝向自由」（Breaking Free），在位於明尼蘇達州的「衝向自由」中，社工對BBC人員表示，這裡過半數的成員自小即被賣成性奴，大多未滿18歲，這些當初還是兒童的受害者對BBC說出各自悲慘不幸又令人鼻酸的遭遇。

1名受害者表示，她在14歲時遭阿姨賣掉，「阿姨給了我媽900美元，說要帶我去逛大賣場」，不料，阿姨將她帶至藥頭的住所，她在那裡被強迫餵毒、以及被性侵。阿姨當時告訴我「妳把一切搞砸了，妳必須留在這裡」，這名受害者自此相信這種過著賺取皮肉錢與吸毒的日子「是我的錯」。

另1名受害者則說，她17歲時就被趕出家門，「為了吸毒得到快感，我必須賺取皮肉錢」，旁邊的受害者表示，14歲時便「遭自己的心儀對象綁架」，2年後才得以返家，「當他得知我未成年，更加需索無度」。

社工蓋妮絲（Jenny Gaines）表示，許多美國人從這些未成年性奴交易中獲利，併設法利用毒品控制這些女孩。

 

 

「到我為止」

1名目前暫居庇護所的受害者說，14歲開始淪為性奴之後，就開始過著吸毒、得到快感、賺皮肉錢、買毒的惡性循環人生，「我的手機上還留有藥頭的號碼，我至今還沒有刪除」，但她向社工表示不想再過以前的日子。

另一名懷了第4個孩子的受害者指稱，她想要逃離日復一日的墮落無底洞，就算心理很清楚，在缺少以往賺皮肉錢的收入，女兒的日常花用可能將無以為繼，但她表示自小成為性奴直到22歲為止，不願再過這種日子，想要回到正軌，「我不想要我的女兒也過著這樣的生活」。

貧窮、權利被剝奪、以及藥頭與人蛇的剝削，每年讓數萬名未成年的性奴陷入萬劫不復的無底深淵，一般大眾無法理解這個現象存在於他們的社會中已久，這裡是以自由民主建國的美國。

 

完整圖文網址: 美國未成年性奴：她們人生不該出現的選項
新聞提供：風傳媒

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美國未成年性奴-她們人生不該出現的選項-風傳媒-110824551.html

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