主打商品4~13歲親子互動體操：孩子轉骨長高、媽咪瘦身苗條！必買當紅
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商品訊息功能:
內容簡介:
孩子長高高、媽媽也能維持好體態！
1天只要10分鐘，突破遺傳身高的限制，爸媽身高≠孩子身高！
掌握好孩子成長黃金期，奠定轉骨基礎，
早晚動動全身關節，培養肌耐力，就能養好骨骼、有效刺激生長板、活化腦力
孩子常常駝背、烏龜頸、斜肩 看起來矮人一截！
自己總是腰痠、背痛、下半身肥胖 卻又沒耐心運動！
全家一起做「親子互動體操」， 提升親子間的信賴感、親密度，
養成一輩子的好腦力、好體力、好骨力！
博客來網路書局◆長高又苗條的5大要素＝助高成長計畫
【5大要素】關節按摩、完整營養攝取、充足睡眠、保持正確姿勢、身心放鬆無壓力
【成長計畫】按摩生長穴、吃對長高食物、睡前伸展操、直挺脊椎操、舒壓伸展操
博客來網路書店◆為什麼親子互動體操可以幫助長高？
★活動全身關節，喚醒功能衰退、缺乏運動的肌肉群！
★扭轉動作拉長全身肌肉，刺激生長板！
★活化成長賀爾蒙，預防嬰兒肥，緊實腰部、腹部、腰側、手臂！
★改善脊椎、骨盤歪斜，骨頭正才能打造修長身形！
研究顯示，每天只要持續10分鐘，最大肌力強度40～60％運動，就會增加成長荷爾蒙的分泌量、加強新陳代謝！
有效伸展筋骨+扭轉關節 就能讓媽媽瘦腿、爸爸消肚、孩子長高！
本書特色
★第一本結合兩種功能的親子體操書──孩子長高，爸媽跟著打造好身材。
博客來書店★不需要任何道具、沒有場地限制、沒有高難度動作！博客來
★附贈「親子動起來」全彩海報，清楚易懂，隨時想做就能做！
讀者體驗推薦！
★因為帶著身材矮小的孩子一起運動，不但讓孩子體格變好，也在不知不覺中長高了6cm，我自己很難瘦的下半身也漸漸變瘦，褲子尺寸也小了兩號！__草莓媽咪
★自從和小朋友一起做親子互動體操後，孩子在念書時也比較不容易產生疲備狀態，集中力明顯提升，用較短的時間就能達成良好的學習效果。__艾莉絲
★目標是像韓星張赫一樣擁有180cm的完美身材！在實行親子互動體操的這段期間，體格逐漸變得強壯，看來應該是有希望達成目標喔！__李建豪
教你成功
| 入世心法：加減謀略論
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做人不能「太老實」
| 吃苦，也是一種資本
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- 作者： 具滋坤 新功能介紹
- 譯者：馬毓玲
- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2015/05/06
- 語言：繁體中文
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放下過去，才有未來(全集)
| 從我認清自己那一刻起
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盡力就好，天塌下來又怎樣！
| 人生就像盪鞦韆，高低起伏都是一種能量累積
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內容來自YAHOO新聞
北跑道可望年底啟用 解桃機塞機之苦
（中央社記者汪淑芬台北7日電）桃園機場北跑道原訂明年1月8日恢復啟用，現在可望提前，桃機公司樂觀估計應在年底，解決近兩年來桃機塞機之苦。
桃機兩條老舊跑道分別大修，同時更換先進的助導航設施，南跑道今年春節前啟用，北跑道啟用時間也可望提前，桃機近兩年只有單跑道運作造成塞機的現象，也將改善。
因桃機北跑道整修接近完工，民航局今天上午起，將分兩階段，共10天進行跑道降落、助導航燈光及機場外障礙物等飛航測試。
桃機公司副總經理但昭璧說，北跑道原本預定明年1月8日啟用，目前因工程順利，啟用時間可望提前，但還要看飛測情形。
桃機公司上週到交通部報告北跑道案，樂觀估計可望提前到年底啟用。
但昭璧表示，飛測時間每天上、下午各3小時，為了將航班起降影響降到最低，跑道飛測都集中在上午6時30分至7時30分，所以有1小時機場暫停起降，其他項目飛測，航班不受影響。
桃機公司事前已經與航空公司及航管單位協調，今天上午7時以前的航班都提前起飛，7時以後的航班則延後，共計有28個航班。
但昭璧說，上午7時30分後，機場恢復起降，大約上午10時，航班都回到正常班表。1041207
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/北跑道可望年底啟用-解桃機塞機之苦-040442407.html
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