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印刷實務與圖文整合秒殺出清 博客來

以當代媒體而論,除了電波媒體以外,便是平面媒體,而平面媒體,就是指全部使用印刷方才「完成」的作品。即使電波有聲光化電的優勢,但平面媒體也有精確、耐久、可以反覆觀賞、便於收藏的優點,為電波媒體所不能取代。

博客來書店不只如此,從包博客來網路書店歡迎您裝、服飾、交通、工業產品之標識、景觀展場之看板、建材之紋飾…等等的需求來看,無一不靠印刷來潤色。

博客來網路書店況且,報紙、雜誌和紙本書,至博客來網路書局今仍為文化的主要載體,扮演著文化傳承的要角,即便電子書來勢洶洶,至少時至今日,仍難以取而代之。

博客來
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  • 出版社:相對論    新功能介紹
  • 出版日期:2011/03/28
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

喝全酒料理避寒 記得保暖多喝水

(中央社記者陳偉婷台北23日電)天冷就喜歡喝熱湯,雞酒、薑母鴨都很熱門。喝補湯有訣竅,資深護理師譚敦慈說,吃全酒料理感覺溫暖,但吃完溫度散發更快,要加強保暖,且多喝水,避免血液濃度過高,易中風。

林口長庚醫院資深護理師譚敦慈受訪表示,很多人喜歡冬天喝補湯,但雞酒、薑母鴨、麻油雞等這類全酒料理,喝下肚時很溫暖、舒服,但吃完之後散熱更快,如果沒有加強保暖,更容易覺得寒冷。

酒精有利尿效果,譚敦慈說,喝酒的人都容易跑廁所,如果沒有多補充水分,容易脫水,導致血液濃度提高,增加中風機率,且很多人有迷思,以為全酒料理煮久了,酒精會揮發,但研究證實全酒料理煮久仍有酒精成份,就算沒酒味,不代表沒有酒精濃度。

譚敦慈說,冬天氣溫變化,本來就是心血管疾病發作危險期,飲食上更應該注意,對肝、腎、心臟、心血管疾病、免疫力不好的人來說,不應該亂補。

她說,如肝病患者對酒精代謝較差,全酒料理儘管煮很久,酒精濃度仍然很高,最好不要喝湯;腎臟疾病、洗腎的患者,鉀離子代謝異常,補湯裡的中藥、菜都高鉀,曾有患者剛吃完全酒料理,走到停車場就倒地不起,真的要多加小心。

譚敦慈分享私房麻油雞食譜。以苦茶油取代麻油煸薑,煸好後再加麻油跟水,減少麻油因起煙點較低、煸薑易生毒素的疑慮。油只用2湯匙,避免過度油膩、增加控制血壓困擾,且肉類最好都去皮、去油,以全食物取代火鍋料等再製品。

她說,很多人習慣吃薑母鴨加一大堆火鍋料,但火鍋料等加工品常添加磷酸鹽,吃多了對身體有害,應盡量避免,單純喝補湯、多添加蔬菜最健康。1050123

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝全酒料理避寒-記得保暖多喝水-065258853.html

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