博客來網路書店秒殺出清

設計點子×技巧事典：版面流行趨勢 博客來

日本人氣設計雜誌《＋DESIGNING》出品，
專業設計人案前必備的點子×技巧事典

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博客來網路書店博客來網路書店歡迎您漂亮的版面並不等於「正確的版面」，與其拿著國外雜誌照本宣科，
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作者簡介

＋DESIGNING編集部博客來網路書局一本永久保存創意構想及應用技巧的設計雜誌。

將讀者範圍設定在從事平面設計相關業務的人，以及想成為平面設計師的人，從Creativity(創造力)以及Productivity(生產力)兩方面出發，提供設計人能夠在實戰作業時最能派上用場的資訊。

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博客來

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： ＋DESIGNING編集部    新功能介紹
• 譯者：許郁文
• 出版社：PCuSER電腦人文化    新功能介紹
• 出版日期：2010/12/10
• 語言：繁體中文

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設計點子×技巧事典：版面流行趨勢

內容來自YAHOO新聞

喝鮮奶茶會腎結石？　營養師破除謠傳

天氣冷想來一杯溫熱香甜的奶茶，不少民眾會覺得加鮮奶跟加奶精比起來，鮮奶應該比較健康又可以攝取鈣質，但網路卻流傳出鮮奶茶喝多了容易會造成腎結石，原因是茶類當中的草酸會和鮮奶的鈣結合形成草酸鈣，累積在體內會導致腎結石，真的是這樣嗎？營養師否認這項傳聞，因為形成的草酸鈣根本不會被人體吸收，不會變成腎結石。

紅茶裝7分滿倒入鮮奶而不是鮮奶油，普遍民眾認為這樣喝比較健康，但網路卻流傳這樣的消息，鮮奶茶竟然會跟腎結石扯上邊，網友po文長期喝鮮奶茶會造成腎結石，底下不少留言民眾嚇了一跳！文章主張鮮奶含有鈣，而紅茶有草酸成分，兩個加一起形成草酸鈣，一旦累積在體內可能會導致腎結石。

有民眾覺得有道理，但還是要求證，業者則是表示奶茶應該不會造成腎結石。真的是這樣嗎？營養師說，喝鮮奶配紅茶的確會產生草酸鈣，只是這個鈣分子大到人體無法吸收，所以最後伴隨著腸道系統排出體外，不會變成腎結石。

大同醫院營養室主任吳月盈：「部分形成草酸不會全部，形成之後這些東西是不被吸收的東西，根本不可能在我們腸子裡面產生結石。」

雖然喝鮮奶茶不會導致腎結石，但茶類的草酸跟牛奶的鈣結合，形成的鈣鹽會影響身體鈣質吸收。至於另一種加了鮮奶油的茶類，可能加了乳化劑，油脂量高還有反式脂肪，民眾想喝杯香甜奶茶，醫師建議一天不要超過2杯才不會傷身體。

 

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/喝鮮奶茶會腎結石-營養師破除謠傳-101021663.html

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