追加好評100道最受幼兒歡迎的超人氣食譜熱門商品

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商品訊息功能:

內容簡介:

博客來書店讓孩子一口接一口的日本幼兒園人氣餐點
簡單美味.營養均衡,最不受歡迎的食材都能讓孩子開心大口吃下!

想要孩子健康成長,飲食就成了父母應該要關注的重要焦點了。

希望孩子能不挑食、快快樂樂吃下所有食物,邊吃邊喊著:「好好吃喔!」「我最喜歡吃這個了!」想必是所有照護幼兒的父母、長輩、老師們最想看到的事情!

然而,上了幼稚園的孩子們,已經有了自我主張以及個人喜好了。媽媽們在與幼兒園老師的溝通討論中會發現:原來孩子們喜歡吃的食物,其實有許多共通處。尤其當父母聽到小孩在幼兒園吃飯表現良好,但回家吃飯總是拖拖拉拉,扒了三兩口飯就說吃不下、不想吃、不好吃……時,必然很好奇:到底小孩在幼兒園都吃些什麼呢?為什麼在學校都吃得好好的,回家吃飯卻像是非常難過的事情?難道幼兒園的餐食,真的有過人之處嗎?

本書收錄了日本多所幼兒園,訪查介紹最受孩子歡迎的100道營養午餐菜單,
系統化的整理出許多在家即可輕鬆模仿的烹飪小技巧,
將孩子不愛吃的食材自然地融入食譜中,
讓孩子一口接一口,輕鬆吃下各種新鮮食材,
即使是最不受歡迎的蔬菜.魚都可以透過切法、煮法來反轉,
只要吃一口,就會露出笑顏稱讚:「真的好好吃,再來一碗。」
此外也有各式容易製作的甜點,方便媽媽們輕鬆、簡單、快速完成孩子愛吃的超美味點心!

而幼兒時期是「憑自己力量吃東西」的意識開始逐漸萌芽的時期,
正適合開始培養孩子的味覺發展以及加強孩子對用餐的興趣與關心。
博客來書中教您如何進行餐桌上的食育,向日本幼兒園學習珍惜食物、不挑食,
利用小技巧將各種孩子不愛吃的食材融入菜單中,提升孩子的用餐興趣:
.讓孩子自己盛飯、取菜,引導對食材的興趣、培養自理能力。
.由孩子自己決定份量,不強迫矯正偏食,以快樂的態度用餐。
.依孩子的年齡、咀嚼方式將食材處理成適合一口吃下的大小。
博客來網路書局.發揮巧思,花一點時間設計令孩子心花怒放的可愛擺盤圖案。

有了本書,父母不再為了孩子胃口不佳及偏食問題傷透腦筋!!

本書特色

.[避免過敏的作法]
食譜中若出現容易引發食物過敏的食材,都會列出建議採取的避免過敏對策,過敏兒也適用。
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.[適當的建議分量]
每一道正餐與點心的食譜,都是以成人2人份、小朋友2人份的分量為基礎所設計,方便運用。

.[明確的營養標示]
將營養機能分為紅、黃、綠三種區分法。如果想要改變菜色,只要注意保持均衡營養配置即可。

.[烹調的關鍵步驟]
在本書中也會特別介紹在食材的保存方式及料理步驟外的關鍵訣竅,不需要複雜技巧也可料理。

放下就是一種快樂

幸福,就在捨得放下後

最快樂的女人

超越自我才精彩:找到人生方向的3分鐘小故事

  • 原文作者:WILLこども知育研究所
  • 譯者:林慧雯
  • 出版社:新手父母    新功能介紹
  • 出版日期:2016/01/16
  • 語言:繁體中文

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改變才有救!:培養成功態度的57個教練智慧

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內容來自YAHOO新聞

北捷首創親子友善區 12/12松山新店線試辦

  搭捷運時,時常可見乘客起身讓座給老弱婦孺。為了提供親子、孕婦及推嬰兒車等旅客更友善的乘車服務,台北捷運公司除了廣設哺集乳室等友善空間外,更將首創車廂「親子友善區」。

  台北捷運參考博愛座及博愛電梯「關懷禮讓」的概念,規畫在松山新店線車廂內部分區域設置「親子友善區」,自今(8)晚營運結束後,陸續開始在沿線車站進行指標張貼作業,預計12月12日週六上線試辦。

  為了讓這個友善區域有個好聽、好記又容易接受的名稱,台北捷運於今(104)年6月19日至24日,抽樣捷運各線車站及12歲以上旅客進行意見調查,期間共完成1,068份有效問卷,結果以「友善車廂」名稱最受民眾喜愛,再邀集專家學者共同討論,最後決定將該區域命名為「親子友善區」。

  台北捷運表示,「親子友善區」推行概念與博愛座、博愛電梯相同,民眾可帶小朋友或推嬰兒車的爺爺、奶奶、阿公、阿嬤、爸爸、媽媽,以及「準媽媽」們多加利用,共同推行「關懷禮讓」。

  「親子友善區」區域,位在電聯車第3節車廂第4個車門,至第4節車廂第1個車門,共有24個座位(不含博愛座);「親子友善區」車廂壁面會貼上專屬的「粉紅色愛心」貼紙,區域相對位置的月台門及月台地板,也貼有粉紅色「親子友善區」標示方便旅客識別。

  台北捷運指出,兼顧旅客運輸需求,選擇運量較低的松山新店線優先試辦,未來將依試辦效果,以漸進方式推動。試辦電聯車正式上線營運前,將透過海報、旅客資訊顯示系統及月台電視跑馬燈等方式宣傳,加強宣導「親子友善區」設置理念及優先禮讓的乘車禮儀。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/北捷首創親子友善區-12-12松山新店線試辦-010055094.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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